欢迎来到珞珈行,祝您生活美满、家庭和谐!

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产品介绍

私密瑜伽,传承于印度密宗瑜伽,带你揭开通往女性“健康之路”的神秘面纱

关于我们

丰姿妍丽 女性健康管理有限公司,成立于2015年,总部位于上海。是一家集产后修复、纤体减肥、美胸保养、抗衰老等多项围绕女性健康服务为一体的品牌公司。 珞珈行女性私密修护瑜伽是丰姿妍丽女性健康管理有限公司旗下的女性私密修护品牌。2016年,中国私密瑜伽创始人、国际高级瑜伽导师刘珞珈女士,在国内首次提出物理无创私密修护理念,并提出,通过专业瑜伽修复动作+辅助工具,可精准激活盆底肌活力,重建V道运动系统。 2019年,我公司联合刘珞珈女士,将美国凯格尔运动与印度...

私密案例

完美是一种态度,优雅是一种生活,宽容是一种心态,美丽人生从私密瑜伽开始

私密资讯

私密瑜伽,传递幸福生活,松弛问题完美解决,重回青春

  • 阴道松弛




    1. 阴道松弛如何判断

        阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况,主要人群为产后女性,维持女性阴道弹性与松紧度的主要组织为盆底的肌肉和筋膜,阴道分娩会不同程度的损伤盆底组织,同...

      2020-09-19 阴道松弛

    2. 阴道松弛没弹性

      在女性的一生中,不仅女性的容颜会随首年龄的增加而有所变化,其他一些女性特有的生理特征也会随着年龄的增加,开始呈现老龄化的趋势,比如女性地私处,面对这样的变化,很多...

      2020-09-19 阴道松弛

    3. 阴道松弛有什么方法

      1、屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。   2、提肛运动:在...

      2020-09-19 阴道松弛

    4. 阴道松弛的因素

      阴道松弛的原因较多,主要包括:   1、分娩:分娩较常见于年轻女患者,胎儿经阴道分娩时,胎头对整个盆底及阴道周边产生压力,并伴随扩张的力量,可导致产后阴道自然松弛,...

      2020-09-19 阴道松弛

    5. 阴道松弛要怎么恢复

      每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上。当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻...

      2020-09-19 阴道松弛

    6. 阴道松弛怎么能恢复

      阴道松弛的恢复需要根据原因以及松弛程度来进行。   如果是轻度的、产后的阴道松弛,大部分女性会随着生殖系统以及身体器官的恢复,生理性的恢复到分娩前的状态。如果阴道...

      2020-09-18 阴道松弛

  • 产后修复




    1. 剖腹产多久以后可以做产后修复操

       对于剖腹产的患者,如果身体状况恢复良好,没有进行母乳喂养,可以选择在产后三个月左右的时间,进行产后恢复操的锻炼,可以选择进行慢跑、产后瑜伽、产妇保健操、太极拳等...

      2020-09-19 产后修复

    2. 剖宫产后多久可以做产后修复操

      在术后半个月后,如果一切都正常,妈咪可以做如下运动:   1、仰卧,两腿交替举起,先与身体垂直,然后慢慢放下来。两腿分别各做5次。   2、仰卧,两臂自然放在身体两侧...

      2020-09-19 产后修复

    3. 剖腹产后多久可以做产后修复操

       对于剖腹产的患者,如果身体状况恢复良好,没有进行母乳喂养,可以选择在产后三个月左右的时间,进行产后恢复操的锻炼,可以选择进行慢跑、产后瑜伽、产妇保健操、太极拳等...

      2020-09-19 产后修复

    4. 剖腹产后产后修复操什么时候可以做

       在术后半个月后,如果一切都正常,就可以做产后恢复操了。平时注意休息,不要过于劳累,不要熬夜,保障充足睡眠,注意饮食规律,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺性食物,多喝水...

      2020-09-19 产后修复

    5. 产后修复操要做多久可以停止

      自然分娩后24小时如无不适症状妈可开始做产后修复操,如抬腿、缩肛运动等。产后2周可加做胸膝卧位,以预防或纠正子宫后倾。产妇做操,运动量要逐渐增加,时间由短到长,做操过...

      2020-09-19 产后修复

    6. 产后多久可以做产后修复操

      产后修复操又称产褥体操。由于孕期子宫增大和分娩,产妇的腹壁肌肉和骨盆底筋膜、肌肉肛门筋膜、阴道的肌肉都会明显松弛。分娩后的自然恢复也是一个漫长的过场,而产褥体操对...

      2020-09-18 产后修复

  • 私密瑜伽




    1. 什么是私密瑜伽?

       “私密瑜伽”是一种针对女性生殖系统健康的“保健操”,通过日常化的私密瑜伽锻炼,女性腰部变得柔然、纤细、有力,骨盆组织收紧结实,宫颈增强抵抗力、阴道收窄,周边肌肉...

      2020-09-01 私密瑜伽

    2. 私密瑜伽功效

       滋养女性 改善和恢复正常生理机能   讲究五感能量,是自体荷尔蒙疗法。它倡导一种精神境界,并通过这种境界来养生、养性、延缓衰老。它不只是舒适与享受,更是对疾病的预...

      2020-08-29 私密瑜伽

    3. 私密瑜伽有什么好处

      讲究五感能量,是自体荷尔蒙疗法。它倡导一种精神境界,并通过这种境界来养生、养性、延缓衰老。它不只是舒适与享受,更是对疾病的预防和改善,及对女性生理健康的精心呵护。...

      2020-08-29 私密瑜伽

    4. 私密诊所私密瑜伽

      讲究五感能量,是自体荷尔蒙疗法。它倡导一种精神境界,并通过这种境界来养生、养性、延缓衰老。它不只是舒适与享受,更是对疾病的预防和改善,及对女性生理健康的精心呵护。...

      2020-08-29 私密瑜伽

    5. 私密瑜伽的好处和坏处

       锻炼私密瑜伽恢复松弛:   私密瑜伽是刘珞珈将美国凯格尔运动与印度宗瑜伽相结合,融合中国中医经络学,以及道家功法,并结合现代解剖学,采用工具,体式,呼吸,冥想,...

      2020-08-29 私密瑜伽

    6. 私密瑜伽国语版

       私密瑜伽是我国刘珞珈女士将美国凯格尔运动与印度宗瑜伽相结合而出。肯定是国版   不同年龄段女性不一样的体验...

      2020-08-29 私密瑜伽